Kinesiología para Embarazadas
La kinesiología para embarazadas está orientada aquellas molestias que van surgiendo en el periodo gestacional, una transformacion física que van teniendo las embarazadas, una nueva postura, esta a su vez generalmente no es la indicada ya sea por factores físicos o externos y con ella nacen los dolores lumbares.
Aliviar el dolor, fortalecer la musculatura, flexibilizar la columna, mejorar la postura son nuestros objetivos.
Preparar la zona de piso pélvico y manejar el dolor a través de ejercicios son puntos claves para que las mujeres puedan estar en óptimas condiciones al día de parto.
- Acondicionamiento físico
- Piso pélvico
- Manejo de dolor
- Corrección postural
- Ejercicios respiratorios
- Ejercicios en pareja
- Tratamientos de patologías
- Lumbago
- Sacroileitis
- Otras.